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2018年8月30日 (木)

今度は腰痛で動けねぇ。(泣)

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朝晩が少し過ごしやすくなりましたけど、今年の暑さはホント体に応えますな、もうガタガタですよ。寝られないからといって、エアコン付けっぱなしにすると、翌朝体がだるくなるので、扇風機ブンブン回しまくってますけど、何度も目が覚めますな。熟睡できてる気がしない、目覚めてもなんだかボ~っとしています。
それでも働かなくてはならないので、何とかがんばっておりますけど、追い打ちをかけるように今度は腰に痛みが。前屈みになるとピキピキ響きます。痛くてどこかに掴まったまま動けないと言う情けない状況。
即行、週末のリハビリの際に診察受けましたけどね、「運動不足ですな。」の一言で終わりました。足をかばっている分、腰に無理がくるみたいで、体を動かして筋肉を柔らかく保つしかないみたいなのですけど、出来ないのよ、そんな簡単に言われても。(泣)
リハビリの先生にマッサージしてもらったら「お尻の筋肉がカチカチですね、痛いからって動かさないと、その内歩けなくなりますよ。」って釘を差されました。確かに時間をかけてマッサージしてもらったら、ウソみたいに何ともなくなったので、先生の言う通りなのでしょうけど、マッサージって一時的なので、しばらくしたら元に戻ってしまったという。
ただ原因は分かりました。このままカメラ持ってウロウロできなくなったら、オジサンもこのブログも終り、何とかしなくてはならないのですけどね、痛いのガマンして体動かすのってホントできませんな。始めてもすぐに止めてしまって「今日はこれぐらいにしとったろ」ってなっちゃいますからね。自分に厳しくなんてヘタレオジサンには無理。(笑)
で、楽な姿勢でパソコンの前に座りっぱなしという。トイレに行こうと立ち上がったらイテテ。壁や柱に掴まりながらトイレにたどり着いても座るのにまたイテテ。家内はそんなオジサンに優しくなどしてくれませんな。「ちゃんと運動しいや、寝たきりなったら面倒みいひんで」とすでに介護放棄宣言。仕方なくオジサンベッドの上で体を動かしながらイテテイテテと泣いておりますよ。
だんだん体が古いカメラと同じようになってきているのを感じますな。色んな所の油が切れて、動きがスムーズじゃなくなってます。防湿庫の中を見渡すと、オジサンと同世代か、それより年輩のカメラがほとんどなので、同じような症状なのは当然かと。それでも元気で動いているカメラってすごいと思います、オジサンあやかりたい。(笑)って(泣)。

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